Gönn‘ dir eine Auszeit!

Aktuelle Live-Events

Hier findest du aktuelle Workshops, Vorträge, Auszeiten und Kurse!

Weitere Events im Raum Ingolstadt und München sind in Planung, ebenso wie Live Online-Angebote.
Eine Buchung für Firmenevents oder private Veranstaltungen ist ebenfalls möglich.
Zur Anmeldung, bei Wünschen oder Fragen melde dich gern bei mir!

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Dein Reset für Körper und Geist

Begleitete Ayurveda Fastenkur @home

Du möchtest gern eine Ayurveda Detox Kur machen, dazu aber nicht wegfahren und auch nicht tausende von Euro dafür ausgeben? Und natürlich ohne zu Hungern? Faste und entgifte mit uns gemeinsam, gemütlich bei zu Hause und dabei live online begleitet und betreut. Balanciert dein Kapha Dosha und leitet blockierendes Ama (Schlackenstoffe) aus. Für deinen Reset in Körper und Geist.

6 Vorbereitungstage
10 Fastentage (mit Essen, du darfst dich immer satt essen!)
3 Nachbereitungstage zum sanften Wiederaufbau
5 Live Online Treffen à 1 Stunde
Ärztliche Online-Sprechstunde mit Frau Dr. Müller-Leisgang zur Klärung spezifischer Fragen
Individuelle persönliche Begleitung möglich (zubuchbar)
Yogastunde als Video zum Anschauen & Mitmachen nach belieben
Gleichzeitiges Fasten mit Gleichgesinnten
WhatsApp Gruppe zum Austausch untereinander
Begleitendes Workbook
Dein Bonus: Teilnahme am Onlinekurs „Fasten und Entschlacken mit Ayurveda“ von Frau Dr. Müller-Leisgang, Ayurveda Institut München, am 28.2.25: https://www.ayurveda-institut-muenchen.de/termin/online-kurs-fasten-und-entschlacken-mit-ayurveda

28. Februar – 19. März 2025

Dein Invest: 189 € inkl. MwSt

Im Ayurveda Paket L inklusive!
Bei Buchung eines anderen Ayurveda oder Yoga Pakets: 99 €

Zur Anmeldung übers Kontaktformular

Weil’s SO schön war

Vergangene Events

Beliebte Veranstaltungen wird es auch zukünftig wieder geben. Bei Interesse schreib‘ mir einfach!

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Was andere Teilnehmer sagen

„Ich habe bei Anna an einem Online-Yogakurs teilgenommen, der mir wirklich gut getan hat. Anna schafft eine sehr angenehme und gemeinschaftliche Atmosphäre und geht individuell auf uns Teilnehmer ein. Ich finde besonders toll, dass jede Stunde eine ganz eigene Geschichte erzählt und ich so immer wieder etwas Neues über meinen Körper lerne. Nach und nach habe ich meinen Körper immer besser wahrgenommen und gespürt. Ich bin sehr dankbar für diese Erfahrung!“

Andrea König

„Der Yogakurs, den ich bei Anna gebucht habe, war online. Ich war dem Medium gegenüber eher skeptisch und desto begeisterter war ich, wie Anna uns als Gruppe in denselben „Raum“ geholt hat. Anna ist eine sehr einfühlsame Yogalehrerin, die es schafft, mich ins hier und jetzt zu bringen. Jede Stunde ist durchdacht und die sprachlichen Bilder, die sie nutzt, helfen mir sehr in mich hineinzuhorchen und auch in Online-Kursen genau zu verstehen, wie eine Haltung genau gedacht ist. Yoga mit Anna ist mein Highlight und meine Auszeit der Woche :)“

Theresa Rüßmann

„Liebe Anna, eine Yogastunde mit dir befreit nicht nur den Körper, sondern vielmehr den Geist. Die Übungen sind nicht auf eine Körperstelle ausgerichtet, sondern auch auf emotionale Themen. Es hilft nicht nur ein bisschen, sondern es befreit richtig, und das finde ich so einzigartig.“

Dr. Sarah Sonntag